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2026 ASA/SHF/RACGP联合立场声明:成人失眠的管理

发布日期:2026-07-29

制定者:大洋洲睡眠协会(ASA)、睡眠健康基金会(SHF)、澳大利亚皇家全科医师协会(RACGP)

来源:SLEEP Advances.2026.7(3)

类别:专家共识

概述

成人失眠在澳大利亚高度流行,是初级保健中最常见的就诊原因之一。本立场声明由六家澳大利亚睡眠与初级保健组织联合制定,旨在为失眠的识别、评估、治疗和转诊提供更新且情境化的指导,重点关注初级保健。声明强调:失眠应被视为一种“共病”而非“继发症状”;认知行为疗法(CBTi)是慢性失眠的一线治疗,可通过面对面、团体、远程医疗及数字CBTi等多种模式提供;安眠药物仅适用于有明确诱因、伴显著痛苦或功能损害的急性失眠等特定情况,且应短期、最低有效剂量使用;镇静抗组胺药、抗抑郁药、抗精神病药、大麻素及补充药物不推荐用于失眠。睡眠与初级保健组织的协作已推动相关医护人员教育项目的开发与实施。